仕事に邪魔な花粉症対策。みんなの対策は何?グッズや飲み物や食品

私の周りにも花粉で悩んでいる人がいます。
休みの日ならまだいいですが、仕事がある時は大変辛いのです。

皆どんなように対策しているか聞くのですが、
女性は化粧が大変で鼻をかんだりマスクをしたりしていると化粧が落ちて気になるようです。

≫ 関連記事 花粉症がひどくて仕事にならない。休んでも治らないけど休みたい。

【花粉症の対策で、他の人は何をしているか?】

・マスクや帽子、ビニール系のジャンパー メガネ

マスクは一年中している人も最近は増えてきたようです。
花粉を吸うことを予防できるかわかりませんが、
マスクをしていると花粉が防げたようで楽な気がします。
マスクで肌の露出が防げるから、

口周りや鼻の回りの肌が楽な気がします。

鼻をかみ続けているので皮膚が弱っていて、

花粉が皮膚に付くとそれに反応してヒリヒリして痛いようです。
私もヒリヒリしていたくなることがあるのですが、
花粉で顔がヒリヒリすることがあるとは思っていませんでした。

花粉症になりやすい人は肌も弱い人が多いようです。

敏感肌なのでしょう。
下手にクリームを塗るとそれにも花粉がつきやすくなる ので、

どうしたらいいかわからないです。

花粉症で苦しんでいる人は、
マスク、点鼻薬、花粉用メガネ、ビニール素材の帽子をかぶったり、

コートを着たりしてガードしているようです。
うちもそれらはやっています。

それでもくしゃみも出るし、鼻水は、良くなりません。
防禦の効果がないのか、これをやっているから

この程度で済んでいるのかわかりませんが、
花粉症が治らないのは事実で、苦しいのです。

治らないかなあ と思っています。
お医者さんにかかって

アレルギーの薬をしばらく飲み続けて対処しています。

辛い花粉症

・空気清浄機

家庭にいても外から花粉が入ってきたり、
玄関の開け閉めの時にも花粉が入るようです。
外出してきたとき服にも花粉がついているのでしょう。

家庭の部屋の中に入ってしまった時の為に、
空気清浄機を使う人も
増えていると電気屋さんが言っていました。
最近は黄砂やPⅯ2.5のことも考えて、
空気清浄機は欠かせないものになっています。

でも、空気清浄機も結構高くて、
フィルタータイプだとフィルターの交換代がかかるので
効果があれば付けたいですが
効果が実感できない場合には、

そんなに買い求めたくなくなります。
しかし、フィルターを見て汚れていることを見ると

やっぱり必要だと思います。

・アトピーや花粉症もストレスが原因と言う人もいるが

知合いの農民の人達は全然平気なのです。

2月3月の時期に苗を植える為に、
腐葉土や
良い土を作る為のおがくずをトラクターでかきまわしています。
おがくずを発酵させているのでキノコの菌が舞い散っています。
畑では砂ほこりも舞い散る中作業していますが、
家族全員誰も花粉症にならないのです
喘息もアトピーもありません。

食べ物に秘密があるのか、ストレスもなく作業をしていることがいいのか
一体どうしてなのでしょうか?

農民の方は、人とかかわらずストレスがないようです。

しかし、人とのもめ事の時には
極端に感情的になって言いたいことをいいます。
言ってさっぱりしていつまでも嫌な感情を持ちません。
お金も、土地を貸したり
売ったりすれば何億円にもなりますから、
お金の心配もありません。
お金も、人的なストレスもなく過ごしていると
アトピーにも、花粉症にもならないのでしょうか。

か細く細かいことを気にしそうな人や、
いつも不満や苛立ちを貯めこんでいる人は不健康な感じです。

ストレスがない人は、
確かに感情も豊かで機嫌もよく健康そうです。


【 花粉対策商品、飲み物もある 】

・お風呂に入れるタイプ

お風呂の湯船にアロマなどを数滴入れていると花粉症にもいいようです。
気管支炎の子供がいる家庭では使っている家もあるようです。
お風呂の湯船の湯気に混じって、スース―する湯気が立ち込めてきます。

それがいいのかわかりませんが、リラックス効果もあっていいようです。
一回に数滴入れて使うものだと一回買えばしばらく持ちました。

いい香りがするのでお風呂でさらにくつろげます。

花粉症、アトピーのことを考えるだけでなく、
お風呂でリラックスできるので、お風呂が楽しみになります。
市販されている物もいいですが、
通販だと変わったいいものが買えることもあります。



・飲み物で対策

食べ物、飲み物など体に取り入れている物で、

体質が変わることはわかりますが、
お茶などを飲んで自分の花粉症に変化があるのでしょうか?

なぜか売れているというのですが、
漢方と同じように自然の食物などを長く取り入れていると、
体質が変わって
アレルギーなどが改善されていくものなのでしょうか?
何か健康にいいものを
体に取り入れると健康になって行くことは言われています。

甘いものの取りすぎは体に良くないとか、
脂っこいものばかり取っていても
健康を害するとお医者さんに言われたことがあります。

悪いと言うものを食べたり飲んだりすると
体が調子悪くなるのでよくわかりますが

いいと言うものを食べたり飲んだりした場合には、
その良さが実感できません。

薬などなら症状が楽になるので効果が分かりますが、
食品などでは実感できないことが多いです。

サラダなどの食物繊維やビタミンを取ったり、
魚もしっかりと摂ったりするようにした方が
体にいいと言われます。


摂取するもので悪いものはわかりましたが、
食べたり飲んだりして
体にいいもののことはよくわかりません。

食べたもので体が変化することが
実感できずよく理解できません。
長い間取り続けないと変化が現れないのでしょうか?

なにかサプリとかお茶とか 健康にいいものがあるようで
健康に気を使う人は多く、
結構、売れている物があるようです。

みなさん色々な物を試しているようです。
健康食品類は売れているというのです。

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